龐鈺婷的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

桃園消毒鍋新手媽媽推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 南投奶瓶刷嬰兒用品品牌

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 屏東吸涕器嬰兒用品推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

臺東嬰兒腳套嬰兒用品送禮推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 桃園汽車座椅嬰兒用品推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

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南投嬰兒手推車婦幼用品推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，臺中有機棉嬰兒服婦幼用品推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 新竹料理器系列母嬰用品ptt

喝水

苗栗嬰兒床墊嬰兒禮盒推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，彰化無毒玩具新手媽媽推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 屏東嬰兒抱巾母嬰用品品牌

行攀叢桂枝，坐息叢桂影。——《叢桂》 王孫胡不歸，歲晏雪霜冷。——《叢桂》 以此葉陰涼，代彼青瑯玕。——《芭蕉》 但恐本質脆，不堪期歲寒。——《芭蕉》 今晨尺書至，令我寸心寬。——《次曾宏甫見寄韻》 老去光陰速，人生會合難。——《次曾宏甫見寄韻》 竹輿云洞暖，釣艇玉溪寒。——《次曾宏甫見寄韻》 小憩饒陽否，吾衰合掛冠。——《次曾宏甫見寄韻》 梅子黃時日日晴，小溪泛盡卻山行。——曾幾《三衢道中》 綠陰不減來時路，添得黃鸝四五聲。——曾幾《三衢道中》 一夕驕陽轉作霖，夢回涼冷潤衣襟。——曾幾《蘇秀道中》 千里稻花應秀色，五更桐葉最佳音。——曾幾《蘇秀道中》 不愁屋漏床床濕，且喜溪流岸岸深。——曾幾《蘇秀道中》 無田似我猶欣舞，何況田間望歲心。——曾幾《蘇秀道中》 新知劉子政，生理發蕭疏。——《次劉千歲喜折仲古見過二首韻》 勝日歸談笑，佳山奉起居。——《次劉千歲喜折仲古見過二首韻》 摩挲千古物，料理一床書。——《次劉千歲喜折仲古見過二首韻》 秀色堪餐否，聊須摘我蔬。——《次劉千歲喜折仲古見過二首韻》 瑣瑣紅英密綴枝，春風春物不差池。——《諸公次韻予復次韻二首》 諸君但辦樽前去，昨夜燈花報客知。——《諸公次韻予復次韻二首》 梅花過后杏花前，嫩蕊裝成一蓋圓。——《諸公次韻予復次韻二首》 惱亂春風為渠了，幽香破睡有明年。——《諸公次韻予復次韻二首》 涼月風光三夜好，老夫懷抱一生休。——曾幾《癸未八月十四日至十六夜月色皆佳》 年年歲歲望中秋，歲歲年年霧雨愁。——曾幾《癸未八月十四日至十六夜月色皆佳》 蘇秀道中，自七月二十五日夜大雨三日，秋苗以蘇，喜而有作。——曾幾《蘇秀道中》 >>>更多美文：詩歌作品

唯美文案短句 1.沒有破繭的勇氣，哪來飛舞的雙翼。蛻殼時的痛，便是稚幼走向成熟的代價。 2.與其羨慕他人智慧，不如自己勤奮補拙；與其羨慕他人優秀，不如自己奮斗不止；與其羨慕他人堅強，不如自己百煉成鋼；與其羨慕他人成功，不如自己厚積薄發。 3.圓規為什么可以畫圓？因為腳在走，心不變。你為什么不能圓夢？因為心不定，腳不動。 4.你要墮落，神佛也救不了；你要成長，絕處也能逢生。 5.愿你這一生既有隨處可棲的江湖，也有追風逐夢的驍勇。 6.等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。 7.泰戈爾說，不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。那我們要做的就是：懷揣希望去努力，靜待美好的出現。 8.不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 9.人生就是一場漫長的旅途。昨天你是誰不重要，重要的是，今天你是誰，明天你將成為誰。把輝煌和挫折都留給過去，此刻，定下一個小目標，輕裝上路，勇敢迎接風霜雨雪的洗禮，在磨練中不斷成長，最美的風景終將在前方等你 10.所有別人給予的隨時都有可能被收回，只有自己創造的才會留下來，天下事成敗都在自已。 11.只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。 12.想法太多，顧慮太多，讓自己無法前進。仔細想想，是自己困住了自己，是自己給自己戴上了枷鎖。 13.成長這一路就是懂得閉嘴努力，知道低調謙遜，學會強大自己，在每一個值得珍惜的日子里，拼命去成為自己想成為的人 14.人生的弓，拉得太滿人會疲憊，拉得不滿人會掉隊。把人生當旅程的人，遇到的永遠是風景，淡而遠；而把人生當戰場的人，遇到的永遠是爭斗，激而烈。人生就是這樣，選擇什么你就會遇到什么，沒有對錯之分，只有承受與否。學會放下令自己不悅的事，學會放手令自己卑微的人。只要還有明天，今天永遠都是起點！ 15.被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。 16.我始終相信我讀過的所有書都不會白讀，它總會在未來日子的某一個場合幫助我表現得更出色，讀書是可以給人以力量的，它更能給人快樂。 17.沒有行與不行，只有做與不做！記住這4點：想干總有辦法，不想干總有理由；沒有辦不成的事，只有辦不成事的人；不是井里沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來得慢，而是放棄得太快。 18.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結局。 唯美陽光的勵志文案 一、不是每一個貝殼里都有珍珠，但珍珠一定出現在貝殼中，不是每個努力的人都會成功，但成功的人一定很努力！ 二、人生沒有白走的路，每一步都算數。愿你被這世界溫柔相待，愿你最終用自己喜歡的方式過一生。 三、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。 四、不是因為了不起才有理想，而是因為有了理想才了不起。人生路很長，別總怕來不及努力。 五、最難熬的日子都是自己過來的，熬過來才發現，也是那段日子成就了自己。 六、你不能等待別人來安排你的人生，自己想要的，自己爭取。看淡一點再努力一點，你吃的苦會鋪成你想要的路。 七、成長有一瞬間給我的感覺就是，并不是學會了避開危險，而是學會了不怕疼痛。 八、選擇你喜歡的地方，和喜歡的人在一起，做自己想做的事情，成為自己想成為的人。 九、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。 十、我對未來的構想大概是這樣，家人安在，摯友一二，喜歡的人久伴不棄，對曾經不無后悔，對未來愈戰愈勇。 十一、你若不堅強，懦弱給誰看！日子過得再不好，也不要逢人就說，而是要積極向上，努力改變現狀。 十二、當一條路走到盡頭時，轉機就會出現；如果轉機沒有出現，說明那條路還沒到盡頭。 十三、人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。 十四、人生不只是安逸。男人掙錢是責任，女人掙錢是價值，長得漂亮是優勢，活得漂亮才是本事！ 十五、不要盡力而為，而要全力以赴，即使沒有出色的外表和能力，也要有壓倒一切的霸氣，用自己的光，照亮自己的路！ 十六、不要讓未來的你，討厭現在的自己，那就要今日事，今日畢，不負時光，努力奮斗！惟有此，才不會辜負了現在，又糟蹋了未來！ 十七、人要學著去努力，因為只有通過努力才能改變自己，只要努力才能得到自己想要的東西，只有努力才能主宰自己的人生。 十八、人生路艱難，但是如果你有笑對人生的能力，你就有享受人生的能力。 十九、你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。 二十、沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，終將發光。 唯美勵志文案短句 一、你的好運氣藏在你的實力里，也藏在你不為人知的努力里，你越努力，就越幸運。 二、不要在乎那些刺耳的聲音，等你真正破繭而出的那天，你會發現，原來那些傷害你的言語，都會變成，慶祝蛻變成功的交響樂。 三、任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！ 四、你應該樂觀起來，這世界有朝夕與四季，還有理想與遠方。 五、生活從不虧待每一個努力向上的人，未來的幸運都是過往努力的積攢。趁陽光正好，做你想做的事，趁你年輕，去追逐夢想！ 六、生活是自己的，你選擇怎樣的生活，就會成就怎樣的你。與其抱怨這個世界不美好，不如用自己的努力，爭取更多的美好和幸運。 七、你很年輕，還沒有資本指點江山。你必須不斷地充實自己。你只有足夠強大，才不會被別人踐踏。 八、沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。 九、你給世界一個什么姿態，世界將還你一個什么樣的人生，笑一笑，你的人生會更美好。 十、你總要為了夢想，全力以赴一次。管它什么流言蜚語，做自己。贏，也要贏的漂亮。 十一、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結果。 十二、永遠不要沉溺在安逸里得過且過，能給你遮風擋雨的，同樣能讓你不見天日。只有讓自己更加強大，才能真正地撐起一片天。 十三、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。 十四、無論你活成什么樣子，都會有人對你說三道四，讓自己不斷變強，就是最好的蔑視。 十五、夢想的堅持注定有孤獨彷徨，因為少不了他人的質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮！ 十六、你若光明，這世界就不會黑暗；你若心懷希望，這世界就不會徹底絕望；你如不屈服，這世界又能把你怎樣。——曼德拉 十七、世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多么糟糕的事，都不要對生活失望，因為還有明天。 十八、只要認為是對的就去做，堅持去做，不要在乎別人的看法，哪怕是錯，至少你有去做過證明曾經你努力過。 十九、任何的收獲都不是巧合，而是每天的努力與堅持得來的。不怕你每天邁出一小步，只怕你停滯不前；不怕你每天做一點事，只怕你無所事事。 二十、世界上最棒的事是，每一天早上醒來又是嶄新的一天，完全免費，永不斷貨。 >>>更多美文：文案短句

唯美的朋友圈文案 一、不愿坐在寶馬車里哭，也不想坐在自行車上笑。 二、一個人的一生是短暫的，不要因為已經發生過的事而懊惱，自卑。抹不掉的不堪，擁抱未來的美好。 三、做最真實最漂亮的自己，依心而行，別回頭，別四顧，別管別人說什么。比不上你的，才議論你；比你強的，人家忙著趕路，根本不會多看你一眼。 四、有些事，不得不學著遺忘，有的人，不得不各安天涯。在人來人往的街頭，偶爾還是會想起你。多年后，終于明白，愛一個人不一定非要擁有，你要好好的，一定要幸福，才對不得起我的忍痛退出，如果你過得不幸福，我怕自己忍不住想要回到你身邊。 五、就像夜空的星星，看完一本書，會記住一點，變成一顆星，你就看呀看，當某天你猛然地抬頭，會發現漫天星光，真的很不錯。 六、有一個真實的自己，最終想與自己言歡握別。就像清理戰場，無論勝敗都要總結。因為人生有很大一段是真實地面對自己，是向自己交代。或許自己的真實是在最后的日子，或許自己的勇敢就是說出真相。無所顧忌是那樣的豁達和坦然。 七、沒有特別幸運，那么請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情的將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。 八、如果今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重復而已，你多學一樣本事，就少說一句求人的話，你還有什么資格不努力？愿你努力讓自己變成自己想要的樣子。 九、獨來獨往的人，時間上是自由自在的，沒有太多的交際，太多的應酬，一直擁有一顆屬于自己的清凈的心，保持一顆沉穩踏實的心，走向自己的向往。 十、塵世的明媚，最美的風景，總會在前方！ 十一、“人最高級的炫耀，是你這一生拒絕過什么。你所拒絕過的東西里，藏著你的不隨波逐流的個性，也代表了你的價值。請堅持你認定的、請無視你所反感的。不好惹的人往往命好，太聽話的大都成了悲劇。開掛的人生，總要從“不聽話”開始。” 十二、生活也好，愛情也罷，不管現在如何，我們都要先成為更好的自己，自己所擁有的人，任何一個人都拿不走。 充滿正能量的唯美朋友圈文案 1、所謂的順其自然，并非代表我們可以不努力，而是努力之后我們可以有勇氣接受一切的成敗。 2、窗外的那株梅，香得正好，山茶花嬌艷欲滴，紅得動人，這個季節，適合踏青，赴一場惺惺相惜的約定。 3、生活中總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。 4、每天忙碌地活著，忙碌是一種心情，忙碌也是一種無法抗拒的使命；人來到這個世界是不完美的，我們一切的過程，都是讓自身完美的過程。 5、當品一杯香茗，幽幽淡香，四溢撩心，一絲禪韻清寂了靈魂，如果有溫潤心靈的知己，陪伴你細裁一份相知相隨，懂你的禪韻寫意，懂你的風雨人生，今生不再孤單。 6、我唯一鍥而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不過是保守我個人的心懷意念，在我有生之日，做一個真誠的人，不放棄對生活的熱愛和執著，在有限的時空里，過無限廣。 7、每個人都有一段告白，是心底的秘密，我們沒有權利去干涉，或許那個告白是忐忑、不安，但卻飽含真心和勇氣，或許有時候，不一定會接受這一段告白，總之，這會是他亦或是她，用的最抒情的語言。 8、以美好的心，欣賞周遭的事物；以真誠的心，對待每一個人；以負責的心，做好份內的事；以謙虛的心，檢討自己的錯誤；以不變的心，堅持正確的理念；以寬闊的心，包容對不起你的人；以感恩的心，感謝所擁有的。 那些唯美朋友圈文案 1、在意誰，才會討厭誰。嫉妒誰，才會背后說誰。有時間花在別人身上，不如花時間使自己更好，讓別人討厭自己，讓別人背后說自己。 2、在意誰，才會討厭誰。嫉妒誰，才會背后說誰。有時間花在別人身上，不如花時間使自己更好，讓別人討厭自己，讓別人背后說自己。 3、成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。 4、時光會老去，往事會微涼。靜坐在窗前，掬一碗水，煮一壺茶，依舊是當年的那個味道，只不過冥冥中增了幾許淡然。 5、無論你經歷的事是喜事悲，無論你遇見的人是好是壞，他們總能教會你一些事理，然后助你成為一個更好的人。 6、有一種愛，明明是深愛，卻說不出來有一種愛，明明想放棄，卻無法放棄有一種愛，明知是煎熬，卻又躱不開有一種愛，明知無前路心卻早已收不回來。 7、一個人只要有夢想，生命就有了依托；一個人只有不懈地追逐著夢想，活著才覺得意義深遠，趣味無窮，也才能將生命的潛能發揮到極致。 8、很多人都活在別人的眼睛里，總想去討別人的歡心，其實沒必要。每個人都無法去扮演別人，還是要努力地做好自己。 朋友圈唯美朋友圈的文案 1、人就像音樂一樣，有些講的是真理，有的只是噪音。很高興你能來，也不遺憾你離開。笑容可以給任何人，但你的心，只須給一個人就好。動了真的人都會喜怒無常，因付出太多，難免患得患失。 2、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。 3、最美好的日子，無非是你在鬧，我在笑，可是現在我一個人活在這黑白顛倒的世界里，時光如果可以倒流，我愿意牢牢抓緊你的手不放手。 4、我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好；良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被所謂的假設的命運擊敗的。 5、歲月的車輪碾過了日日夜夜，春秋冬夏；流年的輪回送走了晨起暮霞，似水年華；青春的步履漸漸蒼老了不再年輕的容瑕。親愛的，感謝你不離不棄的堅持。原來你一直擱淺在我生命里，從未曾走遠，從未曾離去，也從未曾有人可以代替。 6、有些事情，要等你漸漸清醒，人生的目標，在于向前也在于拐彎。要學會去感謝曾經傷害過你的每個人，正因為這些傷害豐富了你的閱歷，圓滿了你的人生。傷害也是成長的一部分，我們都要經歷。 7、對話要怎么說，表情才不難過。故事要怎么寫，結局才不會寂寞。我們要怎么做，愛情才會很快樂。遇見一場煙火的表演，用一場輪回的時間。我們一直都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。 8、放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的卻是執著。我愿始終守著對你的這一份執著，等你，等你…… 勵志朋友圈唯美文案 一、人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的情緒，讓心靈去旅行！ 二、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。 三、不要責怪自己的輕狂，那是年輕最明亮的標記；不要自卑自己的淺薄，經過歲月的打磨，你會得到滿載的智慧和經驗。 四、愿你的世界永遠充滿陽光，不會有多余的悲傷。愿你在人生道路上，到達心之所向的地方，陪伴你的，是你最歡喜的模樣。 五、我沒有想太多、我沒有要太多。生活平平淡淡不悲不喜不驚不擾，就好。 六、人總會遇到挫折，總會有低潮，會有不被人理解的時候，會有不盡人意的時候，會有低聲下氣的時候。這些時候，恰恰是人生最關鍵的時候。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去期待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁華。 七、寂寞是精神領域最為素雅的一筆，當追求事業的堅貞自心靈深處溢于鉆研之中，自我的孤芳自賞便如花開的幽香，詮釋著人性的美。與生俱來的所有浮躁被模糊淡忘成棄后，重現芬芳的心靈花香，便細細的品，細細的孤獨風流！ 八、成長中的迷茫，無助，徘徊，焦慮。每一個人都說年輕是最好的年華，那也不過是經年累月的時光和遺憾壓身后對于時間的向往，還有就是過去的日子，只是容易留下美好，忘記悲傷。 九、親愛的，如果你不想接受任何人，那么久靜靜一個人吧。可能你會寂寞，會哭泣，會想念那段時光，那個人，但習慣就好。你依然可以發呆，發揮天馬行空的想象去寫作，可以感慨人生，驚嘆歲月，可以一個人去旅行。親愛的，跟著心去走，別讓它再受累了。 十、每個人都是缺了角的圓，在茫茫人海中尋找和自己性格相配的人，為了愛我們愿意去磨平多出的那個角，避免在擁抱時刺痛對方。我們在愛里學會尊重、表達、直接、積極、妥協、包容、把握、信任，懂得了珍惜、傾聽、分享、犧牲，在愛情中，我們都是凈化自己的超人，扭轉命運，成為一個更好的人。 十一、其實旅行最大的好處，不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。 十二、幸福，從沒捷徑，也沒有完美無瑕，只有經營，只靠真心。幸福，其實很簡單，平靜的呼吸，仔細的聆聽，微笑著生活；有人愛，有事做，有所期待；不慌亂，不迷茫，無悔人生。 十三、人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的情緒，旅行不會因為美麗的風景終止。 十四、要理想不要幻想，要激情不要矯情。凡事知足常樂。 十五、在我們成長的過程中，由于不經世事做出很多錯事，有的尚可拯救，有的無法彌補，寬容自己的過往吧，由于寬容自己的過往，就是善待自己的未來，把過往的經歷當成生命的禮物，未來的生活才能更加出色。 十六、生命匆匆，內在的美，德行的美，是可以直抵人心的，這樣的美就如空谷幽蘭，自然高貴。 >>>更多美文：文案朋友圈

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